2025-06-18 (¼ö)

°æ±âµµ±³À°Ã», ȸº¹ À£´Ï½º °¡Á· Àμº Ä·ÇÁ ¿î¿µ

±â»çµî·Ï : 2024-07-04 14:21
īī¿À½ºÅ丮 ³×À̹ö¹êµå
   
°æ±âµµ±³À°Ã»(±³À°°¨ ÀÓÅÂÈñ)ÀÌ ¼ÒÅë°ú °ø°¨, Á¸Áß°ú ¹è·ÁÀÇ °¡Á· ¹®È­ Á¶¼º°ú °¡Á·ÀÇ Àμº±³À° ±â´É ȸº¹À» À§ÇØ ¡®À£´Ï½º °¡Á· Àμº Ä·ÇÁ¡¯¸¦ 4ÀÏ, 5ÀÏ ¿î¿µÇÑ´Ù.

 

  
À£´Ï½º °¡Á· Àμº Ä·ÇÁ´Â À£ºù(well-being), Çູ(happiness), °Ç°­(fitness)ÀÇ Àǹ̸¦ ´ã°í ÀÖ´Ù. ½ÅüÀû¡¤Á¤½ÅÀû¡¤»çȸÀû °Ç°­ÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç¸ç ÇлýµéÀÇ ¼ºÀåÀ» Áö¿øÇÏ´Â °¡Á· ¿¬°è Àμº±³À° ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.

µµ±³À°Ã»Àº »ýȰ ½À°ü°ú ±Ô¹üÀÇ »çȸȭ°¡ ÀÏÂ÷ÀûÀ¸·Î ÀÌ·ïÁö´Â °¡Á¤ÀÇ Á߿伺À» °­Á¶ÇÏ¸ç ºÎ¸ð¿Í °¡Á¤ÀÇ ¿ªÇÒÀ» Á¤¸³ÇÏ°í °¡Á¤ ¿¬°è Àμº±³À°À» ½ÇõÇϰí ÀÖ´Ù. 

À̹ø Àμº Ä·ÇÁ´Â 1¹Ú 2ÀÏ µ¿¾È °æ±âµµ±³À°Ã»Àμº±³À°¿ø°ú Àα٠Áö¿ª±³À°Çù·Â üÇèóÀÎ Ä·ÇÎÀå, »êÁ¤È£¼ö µî¿¡¼­ ¿î¿µÇÑ´Ù. 

µµ³» ÃʵîÇб³ 5, 6Çгâ Çлý Áß Çб³Àå ÃßõÀ» ¹ÞÀº 20°¡Á·(Çлý 1ÀÎ, º¸È£ÀÚ 1ÀÎ)ÀÌ Âü¿©Çß´Ù. 

Àμº Ä·ÇÁ¿¡¼­´Â ¡ãÂü¿©Çü °ø¿¬°ú À½¾Ç Ä¡·á ¡ãÀÚÁ¸°¨, °øµ¿Ã¼Àû Àμº Ű¿ì´Â ¿¬±Ø°ø¿¬ ¡ãÀÚ³à¿Í Á¤¼­Àû ¿¬°áÇÏ´Â ºÎ¸ð±³À°, Çлý±³À° ¡ã°¡Á· °¨Á¤ ¼ÒÅë ¿öÅ©¼ó ¡ãģȭ·Â ½×´Â ±Û·¥ÇÎ ¡ãÀÚ¿¬°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â Ä¡À¯ Äܼ­Æ®·Î ±¸¼ºÇØ °¡Á·ÀÇ ÀÇ¹Ì¿Í Á߿伺À» »ý°¢ÇØ º¸´Â ½Ã°£À̾ú´Ù. 

¶Ç ÇлýµéÀº °¡Á·°ú üÇèȰµ¿À» ÇÏ¸ç °Ç°­ÇÑ °ü°è¸¦ ¸Î°í, ºÎ¸ð´Ô°ú Ä£¹Ð°¨À» Ű¿ì¸ç Á¸Áß¡¤¹è·Á¡¤Çù·Â¡¤Ã¥ÀÓ µî °øµ¿Ã¼Àû ÀμºÀ» Ű¿ì´Â ±âȸ°¡ µÇ¾ú´Ù.  

Ä·ÇÁ¿¡ Âü¿©ÇÑ Çкθð´Â ¡°Ä·ÇÁ¿¡¼­ ¹è¿î ¹è·Á¿Í °ø°¨À» ½ÇÃµÇØ °¡Á·ÀÌ µû¶æÇÑ ¸¶À½°ú ÁöÁö¸¦ ´À³¢¸é¼­ ÇູÀ» À§ÇÑ ¿©Á¤À» ½ÃÀÛÇÏ°í ½Í¾ú´Ù¡±¶ó°í ½Åû ÀÌÀ¯¸¦ ¹àÇû´Ù.

µµ±³À°Ã» ÀÌÁö¸í »ýȰÀμº±³À°°úÀåÀº ¡°°¡Á· üÇè ÀμºÄ·ÇÁ¿¡¼­ ´Ù¾çÇÑ Ã¼ÇèȰµ¿À¸·Î °¡Á·ÀÇ ¼ÒÁßÇÔÀ» µÇ»õ±â°í ÀμºÄ£È­Àû °¡Á· ¹®È­¸¦ ¸¸µå´Â µ¥ µµ¿òµÇ±æ ±â´ëÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¹ÚÀºÁÖ ±âÀÚ
¨Ï ºÎõe´º½º(www.bucheonenews.com). ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
°æ±âµµ ºÎõ½Ã Áßµ¿ 1160-3 ÇÊ·¹¿ÀÆ®À©ÆÄÅ© 2µ¿ 302-1È£   ¥É  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 032-326-2600-1  ¥É  ÆÑ½º : 032-326-6633
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 203-25-54466  ¥É  ´ëÇ¥ : ¹ÚÀºÁÖ  ¥É  Á¤±â°£Ç๰µî·Ï¹øÈ£ : 2021-04-22  ¥É  µî·ÏÀÏ : °æ±â ¾Æ 52863  ¥É  ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ : ¹ÚÀºÁÖ  ¥É  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¹ÚÀºÁÖ
ºÎõe´º½ºÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(¿µ»ó,±â»ç,»çÁø)´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀº¹Ù, ¹«´Ü ÀüÀç¤ýº¹»ç¤ý¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
Copyright ¨Ï ºÎõe´º½º.  All Rights reserved.  mail to